В большинстве случаев столкновения со страхами ребенку может помочь любящее внимание его родителей. Если же страх, несмотря на вашу поддержку, не уходит, а становится только сильнее или к нему добавляются и другие страхи, самое время обратиться за помощью к детскому психологу. Так же стоит поступить в ситуации, когда страх у ребенка один, но очень сильный.
Итак, если ваш малыш испугался, ни в коем случае нельзя:
- ругать его за это, запрещать ему бояться. Помните, что запрещенные чувства никуда не уходят, а просто прячутся, а потом набирают силу и начинают управлять поведением ребенка;
- высмеивать ребенка или подшучивать над ним. Такая манера родителей приводит к разрушению доверия между взрослым и ребенком и учит пренебрегать чувствами других людей.
Что желательно делать? Поддержать ребенка в момент, когда ему страшно. Обнять малыша, сказать «я с тобой, я рядом». Прикосновение другого человека лучше всего помогает справиться с любым страхом, а слова будут поддерживать малыша и тогда, когда вас не окажется рядом. Нужно говорить с ребенком о том, что страшно. Ну а, возможно, вашему ребенку просто нужен храбрый плюшевый медведь с которым и засыпать будет легче. Найти такого мишку можно на kupitec.com (https://kupitec.com/avia-pilot/kids-corner/).
Частой причиной страха является и ассоциация с негативными выражениями чувств одного из родителей. Важно осознавать ситуацию, когда вы чувствуете гнев, злость или раздражение на своего ребенка, более глобально. К таким ситуациям относятся нежеланная беременность, ожидание ребенка другого пола, развод родителей. В этих случаях ребенок вызывает злость просто самим своим присутствием.
В случае с нежеланной беременностью родители не принимают естественной ответственности за ребенка. А заботу о ребенке воспринимают как груз, который тяжело нести. Если родители ожидали ребенка другого пола, то ребенок все время разочаровывает их и злит тем, что не может выполнить этих ожиданий.
При разводе родителей на одном из них лежит ответственность за двоих. Часто ощущение тяжести становится непереносимым и вызывает чувство гнева и злости.
В описанных ситуациях важно взять на себя ответственность за сложившуюся ситуацию, разрешить себе иногда злиться на ребенка. При этом нужно выбирать безвредные способы выражения своих чувств: написать письмо гнева, покричать в лесу, побить подушки. Эти способы дают выход чувствам, не принося вреда самому человеку и другим людям, а главное, ребенку!
Говоря о страхах периода от трех до пяти лет, отметим, что они считаются страхами взросления. Каждый взрослеющий ребенок сталкивается с некоторыми из этих страхов.
